2013-6-1 阿里仁波切親自教導--四不共加行之獻曼達練習

　獻曼達(Mandala offering) 無分教派法脈，是密乘行者累積福德資糧最快速的方便法門。

　曼達教授內容分為二：一、安置『成就曼達』；二、獻『供養曼達』。對於『成就曼達』的材質和所供物品之珍寶依照個人能力進行，較殊勝材質之曼達，中央高而周圍寬廣，高度四指已上可作供養；若由土或木等材質所乘之曼達不可低於一肘高度需如量陳設。曼達需擦拭乾淨無垢染，如是一切有情的業與煩惱、所知障等完全淨除。餘依照儀軌觀想與念誦。

　獻供曼達的材質和堆聚和『成就曼達』一樣，供養曼達是我們累積次數時每天必須進行的實修。

　首先，我們依照觀想『皈依大禮拜』的方式，將皈依境（資糧田）觀想於前方虛空，念誦加持供品咒後，開始擦拭曼達要觀想藍色澄澈之大海，其上有金色大地，如手掌般平滑柔順，開始進行廣品三十七堆曼達供的觀想與念誦。

　每一堆聚都有其代表顏色和意義，擺放的方位與順序。當邊念誦觀想完成三十七堆曼達時，最後曼達中央，完成供養後，需將曼達盤轉向供養的皈依境，平整擺放後，開始獻曼達之小禮拜次數累積。